[jaro_fx]

W dniu dzisiejszym z wychowankami naszego ośrodka, zostały przeprowadzone zajęcia
z programu edukacyjnego „ ŻYJ SMACZNIE I ZDROWO” Temat zajęć była: Żywność bogactwem składników pokarmowych. Zajęcia rozpoczęły się od omówienia roli prawidłowego odżywiania się, wskazania korzyści, jakie niesie ze sobą najważniejszy posiłek dnia, czyli śniadanie. Następnie przedstawiono rolę i funkcje składników pokarmowych: białek, tłuszczy, węglowodanów, podkreślono rolę błonnika, omówione zostały również różnice, między tłuszczami roślinnymi i zwierzęcymi. Później wychowanki obejrzały krótki film” Żywność bogactwem składników”. Na koniec zajęć dziewczęta uzupełniły karty pracy.
Celem zajęć było przekazanie wiadomości o roli żywności i zawartych w niej składnikach pokarmowych, białek, węglowodanów, tłuszczów, wody. Pokazano wychowankom, jakie produkty spożywcze są źródłem omawianych substancji odżywczych. Wskazano, na jakie funkcje organizmu wpływają poszczególne substancje odżywcze. Uświadomiono wychowanki, jak ważne jest prawidłowe zestawienie produktów w pełnowartościowe potrawy i posiłki oraz łączenie różnych produktów.

---

thumb.jpg

Pobierz Plik ściągnięto 192 raz(y) 35,63 KB