[jaro_fx]

Dnia 17 maja 2019 r. w ramach programu „Trzymaj Formę” w naszym Ośrodku zawitała Pani dietetyk Aleksandra Kasprowicz. Tego dnia wychowanki naszego Ośrodka miały okazję poznać sam zawód, jako dietetyk, a także przypomnieć sobie zasady zdrowego odżywiania. Podczas zajęć nasze podopieczne dowiedziały się, także, w jaki sposób żywność wpływa na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Pani dietetyk wyjaśniła, czym jest cukier, dlaczego należy ograniczać słodycze i słodkie napoje, a zwiększyć spożycie warzyw i owoców. Zostały pokazane produkty żywnościowe na kolejnych piętrach piramidy żywienia. Podczas prezentacji multimedialnej zostały przedstawione różne rodzaje diet, które można wykorzystywać by móc zdrowo się odżywiać. Dzięki wizycie pani dietetyk nasze podopieczne dowiedziały się, że oprócz zdrowego odżywiania, bardzo ważna jest aktywność fizyczna.