jaro_fx
Administrator
Posty: 1267
|
Wysłany: 2015-09-18, 19:09 Początek roku szkolnego z sekcją pływacką
|
|
|
W nowym roku szkolnym 2015/2016, mamy możliwość rozwijać swoje umiejętności oraz spędzać czas wolny na basenie, w ramach SEKCJI PŁYWACKIEJ.
Sekcja przewidziana jest dla dziewczyn, które lubią kontakt z wodą, chcą „poskromić” lęk przed wodą oraz nabywać i rozwijać umiejętności pływackie.
Pierwsze zajęcia odbyły się 11.09 br. Na tych właśnie zajęciach, nasz instruktor pływania dokonywał oceny naszych dotychczasowych umiejętności pływackich. Po skończonych zajęciach okazało się, iż potrafimy bardzo dobrze……, utrzymywać się na wodzie . Natomiast żadna z nas nie reprezentuje porządnej techniki pływackiej. Tak więc, czas rozpocząć naukę.
Początkowo strzałka stylem grzbietowym oraz tzw. piesek. Kiedy każda z nas „wypływała” kilkanaście długości basenu, przeszłyśmy do kolejnego, ostatniego już w dniu dzisiejszym ćwiczenia – nauki ruchów ramion, które przygotowują nas do stylu pływackiego, jakim jest kraul.
Kolejne zajęcia będą odbywały się z cotygodniową częstotliwością, a naszymi zdobywanymi umiejętnościami będziemy się w Wami dzielić w kolejnych odsłonach.
|
|