[jaro_fx]

Ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia aparatu artykulacyjnego


Dzisiejsze zajęcia, zostały podzielone na dwa zestawy. Pierwszy zestaw ćwiczeń (oddechowych)- miał na celu wzmocnienie mięśni oddechowych, rozróżnienie wdechu i wydechu, wydłużenie fazy wydechowej- poprzez dostosowanie długości wydechu do długości wypowiedzi.
Dziewczęta wykonały następuj zestaw ćwiczeń
Nadmuchiwanie balonów.
Nabieranie powietrza nosem (zamknięta buzia) i wydech z artykulacją głoski „s”, „f”.
Naśladowanie na jednym wydechu śmiechu: hi, hi, hi, ha, ha, ha, he, he, he, ho, ho.
• Zabawy fonacyjne samogłoskami: aaa…, ooo…, uuu…, yyy…, iii…
• Liczenie na jednym wydechu: 1, 2, 3, 4, 5…
• Przenoszenie lekkich papierowych elementów za pomocą słomki.
Podczas drugiej części zajęć, skupiłyśmy się na ćwiczeniach ( aparatu artykulacyjnego).
Celem ćwiczeń było: usprawnienie języka, warg, podniebienia miękkiego żuchwy, świadome kierowanie ruchami narządów artykulacyjnych, koordynacja ruchowa w obrębie aparatu artykulacyjnego.
Dziewczęta wykonały następuj zestaw ćwiczeń
Usprawnianie języka: wysuwanie języka na brodę i w kierunku nosa, oblizywanie językiem warg, dotykanie na zmianę kącików ust, „malowanie” podniebienia twardego, wypychanie policzków czubkiem języka, unoszenie języka za górne zęby przy szeroko otwartej buzi, kląskanie, zlizywanie sosu z talerza.
Usprawnianie warg: cmokanie, przesyłanie całusków, szerokie otwieranie i zamykanie ust, szeroki uśmiech bez pokazywania zębów, wymawianie samogłosek, masaż warg zębami, parskanie, chwytanie wargami drobnych pokarmów.
Usprawnianie podniebienia miękkiego: ziewanie, kasłanie z wysuniętym na zewnątrz językiem, płukanie gardła wodą, chrapanie, chrząkanie, chuchanie, wymawianie głosek: k, g z samogłoskami, przenoszenie skrawków papieru za pomocą słomki.
Usprawnianie żuchwy (dolna szczęka): szerokie ziewanie, naśladowanie żucia – okrężne ruchy, wysuwanie żuchwy w różnych kierunkach.
Zajęcia wywołały wśród wychowanek wiele uśmiechu i radości podczas wykonywanych ćwiczeń.