[jaro_fx]

Zajęcia fitness cieszą się wśród nas dużą popularnością. Ponieważ nie zawsze wszystkim udaje się pojechać na zajęcia do klubu, swoją pasję rozwijamy ćwicząc w warunkach ośrodkowych. Zazwyczaj niewiele trzeba nam do szczęścia – wystarczy zwykła karimata, muzyka oraz trochę twórczej inwencji. Trochę chęci wystarczy, aby przez godzinę pobudzić mięśnie do działania, a przy okazji utrzymywać sylwetkę w dobrej kondycji.