[jaro_fx]

W dniu 24.01.15r w ramach sekcji sportowej wyjechaliśmy na siłownię do zaprzyjaźnionego ośrodka w Wojnowie w celu treningu rozwijającego naszą sylwetkę oraz zgubienia co nieco na lato. Popularnie mówiąc, nasz nowy cel, to zmiana „oponek”.
Na zajęciach podzieliłyśmy się na dwie grupy, jedna brała udział w sekcji kulturystycznej, a druga w bokserskiej. W ciągu półtorej godziny zdążyłyśmy się nieźle zmęczyć. Grupa trenująca boks doskonaliła swoją technikę, a właściwie rozpoczyna swoją przygodę z tą dyscypliną. Na razie próbujemy nauczyć się wyprowadzania poprawnie ciosów, obrony oraz szlifujemy swoją kondycję.
Druga grupa dziewczyn wzięła udział w tzw. stacjach, w których było 5 rund po 1 minucie. Na koniec treningu zorganizowano dodatkowo konkurs przysiadów z obciążeniem, który wygrała Daria wykonując 50 przysiadów z 40 kg., tuż za nią były ex aequo dwie Kamile z wynikami 30 i 25. Trening, jak zwykle męczący, planujemy kolejne wyzwania, o których na pewno napiszemy.