[jaro_fx]

Wakacyjne popołudnia spędzamy aktywnie. Jazda konna jest bardzo popularnym rodzajem spędzania wolnego czasu, posiada tak wiele zalet, że trudno je wszystkie wymienić i zliczyć. Wpływa ona pozytywnie nie tylko na nasze ciało, ale również na ducha. Warto też wspomnieć o jej terapeutycznych właściwościach. Prócz oddziaływania na sferę fizyczną człowieka to również stymulacja nieomal wszystkich mięśni ciała, kształtowanie prostej postawy, poprawa wydolności serca i ogólnej kondycji, a także obniżanie ciśnienia i napięć związanych ze stresem, jazda konna oddziałuje również na sferę psychiczną. Zwiększa pewność siebie, kształtuje odpowiedzialność, rozwija umiejętności współdziałania w grupie i obowiązkowość. Obcowanie z końmi ma również zbawienny wpływ na psychikę człowieka. Jazda konna to nie tylko sama przyjemność i satysfakcja płynąca z owocnej współpracy i przy okazji zabawy ze zwierzęciem. Jazda konna wskazana jest również w przypadkach zaburzeń emocjonalnych, jak i w sytuacjach niedostosowania społecznego. Relaksujące ruchy, jakie odczuwamy podczas jazdy konnej odprężają, uspakajają oraz powodują, że lepiej rozumiemy siebie i własne ciało, a dzięki temu łatwiej współpracuje nam się z otoczeniem. Mając na względzie wszystkie pozytywne aspekty jazdy konnej będziemy chętnie kontynuowały naukę podczas kolejnych lekcji w naszej zaprzyjaźnionej stadninie.

---

thmb.jpg

Pobierz Plik ściągnięto 233 raz(y) 68,42 KB